Constructive Eati
NAOMIITO
ASI
anak
me
hamil
Bayi
Ibu
MPASI

Musim Hujan, anak Gak Gampang Sakit

  • suramun 26 Visitors


Hai bunda semua disini, sedikit sharing tips mengenai bagaimana menjaga agar Anak kita tidak mudah sakit di musim hujan.

- minum vitamin c
- minum sari jeruk
- mandi pake air hangat
- minum madu
- pake jaket kalau keluar rumah
- hindari makanan minuman es
- hindari kontak langsung dengan penderita flu
- konsumsi ikan, sayur, daging, buah, susu.

Setelah dibekali dengan gizi yang baik serta vitamin yang cukup, fisik mereka juga harus dilatih. Sekali-kali ijinkan anak bermain dengan air hujan & biarkan badannya terbiasa menyesuaikan diri dengan hujan juga. Supaya, ketika hujan tak terhindari, tubuh merekapun tak kaget & tidak mudah sakit kalau kena hujan sedikit saja.

Ada lagi yang mau nambahin gak bun ??